Wir glauben oft, wir müssen weg, um runterzukommen oder neue Energie zu tanken. Dabei kann genau das auch hier passieren – mitten im Leben, mitten im Alltag.

90 Minuten lang tauchen wir in einen Begegnungs-Raum ein, in dem du einfach sein darfst. Spür deinen Körper, lass los, und verbinde dich – mit dir selbst und der Gruppe. Mit somatischen Übungen und Meditation, einem ausgedehnten tiefengehenden Sound Bath und bewusstem Ankommen in Dir und Community entdeckst du, wie du deine eigene innere Stärke aktivierst und neue Ruhe findest.

Dieses Sound Bath Special ist ein Moment zum Auftanken, Loslassen und Ankommen. Kein Perfektionismus, kein Stress – nur du, die Vibes, der Sound. Ein Erlebnis, das nachhallt, auch wenn der Alltag zurückkommt.

mit Tatjana

Ablauf – Lunar Sound Circle (90 Min)

1. Ankommen & Grounding

• Schuhe aus, tief durchatmen, kurz ankommen.

2. Einchecken & Connection

• Kleine Tools, Meditation und Atemübungen, um loszulassen.

• Spielerische Momente in Bewegung, um sich selbst und die Gruppe zu spüren, und in Leichtigkeit einzutauchen.

3. Extended Sound Bath

• 45 - 50 Minuten Reset - eintauchen in Vibrationen, Sound und bewusstes Spüren.

4. Zurückkommen & Auschecken

• Sanftes Aufwachen, Eindrücke integrieren, kurzes Teilen für sich oder in der Gruppe – und mit neuer Energie weiterziehen.

  34€