Du möchtest dich stabiler fühlen in deiner Praxis? Selbstbewusster durch die Yoga Asanas gehen? Genauer verstehen, was dein Körper wirklich braucht? Dieser Kurs ist die Fortsetzung unseres Yoga Grundkurses und gleichzeitig ein sanfter Wiedereinstieg für alle, die ihre Praxis wieder aufnehmen möchten.

Über 6 Einheiten à 75 Minuten vertiefen wir die Grundlagen in Yoga, verbinden Atem und Bewegung fließender und geben dir mehr Sicherheit in den Haltungen. Es bleibt Raum für Fragen, Anpassungen und persönliche Unterstützung – damit deine Praxis stabiler, freier und selbstbewusster wird. Für alle, die dranbleiben wollen und spüren: Da geht noch mehr.

Start: Donnerstag, 16. April um 18:30
Weitere Termine: 23.04. · 30.04. · 07.05. · 21.05. · 28.05.

149 €
Mit Christina